最近(jìn)在社交媒體(tǐ)上(shàng)看(kàn)到(dào)一個(gè)話(huà)題：确診了(le)ADHD，整個(gè)人(rén)生(shēng)終于得(de)到(dào)了(le)解釋。

成人(rén)ADHD與兒(ér)童ADHD的(de)區(qū)别，主要(yào)有(yǒu)以下(xià)兩點：

成人(rén)ADHD相(xiàng)比兒(ér)童來(lái)說(shuō)會(huì)給人(rén)生(shēngφ)造成更大(dà)的(de)損害。

目前，ADHD病因和(hé)發病機(jī)制(zhì)不(bù)明(míng)。

但(dàn)已有(yǒu)多(duō)種假說(shuō)和(hé)研究證實，它是(shì)一種多(duō)基因遺傳因素主導、與不(bù)良環境相(xiàng)互作(zuò)用(yòng)導緻的(de)臨床綜合征。

很(hěn)多(duō)人(rén)提到(dào)的(de)「多(duō)巴胺不(bù)足，容易心情不(bù)好(hǎo)」，的(de)确可(kě)能(néng)是(shì)成人(rén)ADHD的(de)一個(gè)症狀。主要(yào)原因是(shì)單胺類神經遞質失衡，但(dàn)這(zhè)種說(shuō)法提到(dào)的(de)神經遞質不(bù)全面。

對(duì)于養育A娃來(lái)說(shuō)，我們可(kě)以：适當使用(yòng)藥物(wù)來(lái)進行(xíng)生(shēng)理(lǐ)調節，也(yě)可(kě♣)以從(cóng)環境方面入手來(lái)減輕影(yǐng)響。

但(dàn)對(duì)于成年(nián)人(rén)來(lái)說(shuō)，我們的(de)目标當然不(bù)能(₹néng)是(shì)完全逆轉人(rén)生(shēng)，應當是(shì)：及時(shí)控制(zhì)和(hé)減少(shǎo)各類症狀，恢複社會(huì)功能(néng)，最大(dà)限度的(de)發揮患者的(de)個(gè)人(rén)潛能(néng)，提升日(rì)常生(shē↑ng)活、工(gōng)作(zuò)和(hé)人(rén)際交往能(néng)力。

目前的(de)治療方法是(shì)多(duō)模式的(de)綜合治療。

藥物(wù)治療推薦長(cháng)效哌甲酯緩釋制(zhì)劑作(zuò)為(wèi)一線治療藥物(wù)，共病抑郁、焦慮、雙相(xiàng)等✘其它精神障礙時(shí)，則會(huì)采取綜合的(de)藥物(wù)治療方案。

對(duì)于成人(rén)ADHD，非藥物(wù)治療是(shì)不(bù)可(kě)或缺的(de)一部分(fēn)，包括認知(zhī)行(xíng)為(wèi)治療、生(shēng)活方式訓練、健康教育、正念冥想、作(zuò)業(yè)治療等。

實際上(shàng)對(duì)号入座第二部分(fēn)提到(dào)的(de)症狀時(shí)，我們會(huì)發現(xiàn)每個(gè)人(r>én)都(dōu)多(duō)少(shǎo)有(yǒu)那(nà)麽幾條——注意力的(de)缺失對(duì)于現(xiàn)代人(rén)來(lái)說(shuō)已經不(bù)是(shì)一個$(gè)小(xiǎo)衆事(shì)件(jiàn)。

但(dàn)是(shì)，出現(xiàn)以下(xià)3種情況，還(hái)是(shì)建議(yì)及時(shí)就(jiù)醫：

ADHD的(de)确診對(duì)于很(hěn)多(duō)成年(nián)人(rén)來(lái)說(shuō)是(shì)一種救贖，原因'就(jiù)在于：

多(duō)年(nián)來(lái)不(bù)被理(lǐ)解的(de)各種想法和(hé)行(xíng)為(wèi)，終$于得(de)到(dào)了(le)一個(gè)客觀的(de)原因，而非各種主觀的(de)「臆斷」。

“不(bù)是(shì)我不(bù)努力，不(bù)是(shì)我不(bù)認真，不(bù)是(shì)我不(bù)夠好(hǎo÷)，我隻是(shì)生(shēng)病了(le)，需要(yào)診斷和(hé)治療。”

如(rú)果你(nǐ)需要(yào)幫助，安忻一直都(dōu)在～

審核醫生(shēng)：李蘇義（廣州醫科(kē)大(dà)學附屬腦(nǎo)科(kē)醫院兒(ér)少(shǎo)精神科(kē)）