作(zuò)為(wèi)一名從(cóng)業(yè)20餘年(nián)的(de)精神科(kē)醫生(shēng)，從(cón÷g)醫學的(de)角度上(shàng)來(lái)看(kàn)，

抑郁症是(shì)一類高(gāo)患病率，高(gāo)緻殘率、高(gāo)緻死率,低(dī)就(jiù)診率的(de)輕≈精神疾病。

重度抑郁患者會(huì)有(yǒu)自(zì)傷自(zì)殺的(de)行(xíng)為(wèi)産生(shēng)，即便是(shì)輕度抑郁症，也 (yě)會(huì)伴随失眠、強烈的(de)喪失感等消極情緒，嚴重影(yǐng)響正常的(de)生(shēng)活與社交功能(néng)±。

迄今為(wèi)止，抑郁症病因與發病機(jī)制(zhì)還(hái)不(bù)十分(fēn)明(míng)确，從(cóng)醫學的(de)角度，我們概括的(de)總結為λ(wèi)：抑郁症的(de)發病是(shì)遺傳、神經生(shēng)化(huà)、心理(lǐ)社會(huì)（文(wén)化(huà)）因素互相(xiàng)作(zuò)用(yòng)的(de)☆結果。

1、生(shēng)理(lǐ)因素：

1) 遺傳因素：

顧名思義如(rú)果直系親屬中，曾有(yǒu)過多(duō)人(rén)患抑郁症的(de)病史，那(nà)麽你(nǐ)患病的(de)幾率就(←jiù)會(huì)比較高(gāo)。且遺傳因素在心境障礙（包括抑郁，雙相(xiàng)障礙）的(de)發病因素中占有(yǒu)非常重要(y≥ào)的(de)地(dì)位。

2) 神經生(shēng)化(huà)因素：

有(yǒu)一些(xiē)研究初步證實了(le)抑郁症的(de)發作(zuò)與神經遞質代¥謝(xiè)異常和(hé)受體(tǐ)功能(néng)的(de)改變有(yǒu)關。

目前5-羟色胺（血清素）假說(shuō)比較常見(jiàn)，它是(shì)一種可(kě)以讓人(rén)産生(↔shēng)愉悅感的(de)神經遞質，5-羟色胺水(shuǐ)平低(dī)的(de)人(rén)，就(jiù)更容易出現(xiàn)抑郁、沖動行(xín↑g)為(wèi)、暴力和(hé)攻擊行(xíng)為(wèi)。許多(duō)抗抑郁藥都(dōu)是(shì)通(tōng)過提高(gāo)腦(nǎo)內ε(nèi)5-羟色胺水(shuǐ)平來(lái)改善抑郁情緒的(de)。

3) 腦(nǎo)電(diàn)生(shēng)理(lǐ)及神經影(yǐng)像變化(huà)：

我曾遇到(dào)過很(hěn)多(duō)患者或者家(jiā)屬問(wèn)我：

得(de)了(le)抑郁症，是(shì)不(bù)是(shì)腦(nǎo)子(zǐ)會(huì)變笨？

抑郁症會(huì)不(bù)會(huì)引起大(dà)腦(nǎo)器(qì)質性的(de)病變？

這(zhè)種病變能(néng)恢複嗎(ma)？

實際上(shàng)，我們通(tōng)過睡(shuì)眠腦(nǎo)電(diàn)監測、腦(nǎo)電(diàn)圖研究、CT>研究，确實發現(xiàn)抑郁症患者的(de)睡(shuì)眠時(shí)間(jiān)變短(duǎn♦)、覺醒次數(shù)變多(duō)，甚至一些(xiē)患者出現(xiàn)大(dà)腦(nǎo)的(de)一些(xiē)區(qū)域萎縮（例如(rú)海馬、杏仁核等）。★但(dàn)這(zhè)種病理(lǐ)改變通(tōng)過持續服用(yòng)抗抑郁藥物(wù)，是(shì)可(kě)逆的(de)。

2、心理(lǐ)因素：

性格內(nèi)向，生(shēng)活壓力過大(dà)無法排解，高(gāo)強度的(de)腦(nǎo₽)力勞動者，如(rú)高(gāo)考、長(cháng)期沉迷于遊戲中，長(cháng)期的(de)負性思維，長(cháng)期不(bù)愉快(ku¥ài)的(de)情感體(tǐ)驗，都(dōu)是(shì)抑郁症易感的(de)原因。

3、社會(huì)因素

負性生(shēng)活事(shì)件(jiàn)的(de)發生(shēng)，與抑郁發作(zuò)的★(de)關系是(shì)比較密切的(de)。常見(jiàn)的(de)負性生(shēng)活事(shì)件(jiàn)有(yǒu)：喪偶、離(lí)異、婚姻不(bù)和(hé)諧、失業(yè)ε、嚴重的(de)軀體(tǐ)疾病、家(jiā)庭成員(yuán)重病或病故等。

以上(shàng)等因素都(dōu)有(yǒu)可(kě)能(néng)促成抑郁症的(de)産生(shēng)，如(rú)果懷疑¶自(zì)己的(de)了(le)抑郁症，不(bù)要(yào)在網上(shàng)給自(zì)己随意下(xià)診斷，應當向專業(yè)的(de)精神科(kē)醫 師(shī)尋求幫助。

正确認識抑郁症是(shì)一種心理(lǐ)上(shàng)的(de)疾病，是(shì)自(zì)己的(de)行(xíng)為(wèi)認知(zhī)産生(shēng)了(le)π偏差，需要(yào)專業(yè)的(de)人(rén)員(yuán)來(lái)給予幫助。單純的(de)靠身(shēn)邊的(de)人(rén)勸說(shuō)開(k<āi)導、逃避等，并不(bù)能(néng)起到(dào)治療的(de)目的(de)，反而有(yǒu)時(shí)會(huì)适得(de)其反，加重病恥感。