失眠了(le)，是(shì)否該吃(chī)安眠藥，不(bù)同的(de)人(rén)，不(bù)同的(de)醫生(shēng)有(yǒu)不(bù)同的(de)見(jiàn)解。通(tōng)→常來(lái)說(shuō)，對(duì)待安眠藥的(de)态度有(yǒu)兩種截然不(bù)同的(de)觀點，一種人(rén)聞之色變，完全抗拒；₩另一種人(rén)則随意亂吃(chī)。其實，對(duì)于一些(xiē)失眠病人(rén)，使用(yòng)一些(xiē)必要(yào)的(de)安眠藥是(shì)必要(yào)的(de)，正确、合理(lǐ)、規範 使用(yòng)安眠藥一般不(bù)會(huì)上(shàng)瘾，但(dàn)要(yào)注意幾個(gè)問(wèn)題。

(1)為(wèi)防止上(shàng)瘾，用(yòng)足量最關鍵。有(yǒu)研究認為(wèi)，安眠藥是(shì)否成瘾 與單次服用(yòng)的(de)量關系不(bù)大(dà)，最關鍵的(de)是(shì)服藥的(de)時(shí)間(jiān)。連續吃(c®hī)兩個(gè)月(yuè)的(de)安眠藥其成瘾的(de)可(kě)能(néng)性遠(yuǎn)大(dà)于短(≤duǎn)時(shí)間(jiān)一次吃(chī)好(hǎo)幾片。有(yǒu)的(de)人(rén)認為(wèi)，使用(yòng)安眠藥的(de)最主要(yào)作(zuò)φ用(yòng)在于，迅速改善患者的(de)睡(shuì)眠質量，當過了(le)急性期失眠階段，失眠狀況得(de)到(dào)改善一段時(shí)間(jiān)後，可(kě)以改為(wèi)按需間(jiān)斷服藥。如(rú)果一開(kāi)始服藥劑量不(↓bù)足，不(bù)能(néng)快(kuài)速解決失眠問(wèn)題，以緻病情反複，則可(kě)能(néng)會(huì)延長(cháng)服藥時(shí)間(jiān)，增加成瘾的(de)危險性。因¥此，要(yào)避免成瘾，患者應該遵醫囑服藥。

(2)安眠藥成瘾往往與服用(yòng)者的(de)素質有(yǒu)關。同樣是(shì)服用(yòng)8個(gè)星期的(de)安眠藥，有(yǒu)的(de)人(rén)不(bù)會(hu"ì)上(shàng)瘾，有(yǒu)的(de)人(rén)則可(kě)能(néng)上(shàng)瘾；同樣是(shì)上(shàng)網，有(yǒu)★的(de)人(rén)會(huì)形成網瘾，有(yǒu)的(de)人(rén)則不(bù)會(huì)；這(zhè)與素質有(y∞ǒu)較大(dà)關系，因為(wèi)有(yǒu)人(rén)本身(shēn)就(jiù)是(shì)容易成瘾的®(de)素質，這(zhè)是(shì)由基因的(de)易感性所決定的(de)。

(3)不(bù)要(yào)随意服用(yòng)安眠藥。有(yǒu)些(xiē)人(rén)偶爾失眠，就(jiù)緊張兮兮地(dì)找安眠藥吃(chī)，總覺得(de)偶爾吃(chī)一兩次藥沒事(shì)，雖然這(zhè)樣不(bù)會(huì)對(duì)身₩(shēn)體(tǐ)造成損，但(dàn)時(shí)間(jiān)長(cháng)了(le)，仍有(yǒu)可(kě)能(néng)造豈成藥物(wù§)依賴。實際上(shàng)，很(hěn)多(duō)時(shí)候沒必要(yào)長(cháng)期服用(yòng)。失眠可(kě)由多(duō)種原因造成，往往是(shì)某種潛在問(wèn)題（如(rú)抑郁症、焦慮症，或其他(tā)疾病）的(de)一個(gè)症狀，為(wèi)此要(yào)在醫生(shēng)．幫助下(xià)找到(dào)病因，™對(duì)因施治。原發病治療好(hǎo)了(le)失眠症也(yě)随之緩解。

(4)選對(duì)安眠藥，才有(yǒu)好(hǎo)療效。至于安眠藥的(de)種類已在前面陳述。苯二氮卓類藥物(wù)，除了(le)鎮靜(jìng)促眠的(d∏e)作(zuò)用(yòng)，它還(hái)有(yǒu)抗焦慮作(zuò)用(yòng)，故這(zhè)類藥物(wù)是(shì)當前使用(yòng)最廣泛的(de)安眠藥，但←(dàn)也(yě)有(yǒu)一定的(de)成瘾性。這(zhè)類藥有(yǒu)安定、舒樂(yεuè)安定、佳靜(jìng)安定、勞拉西(xī)泮等。最新一代安眠藥思諾思、左匹克隆等，成瘾性較小(xiǎo)，療效個(gè)體(tǐ)差異較大(d à)。

(5)服用(yòng)安眠藥還(hái)應該注意藥物(wù)的(de)作(zuò)用(yòng)時(shí)間(jiān)。失眠症分(fēn)為(wèi)入睡(shuì)困難、睡(shuì)眠淺易驚醒、多(duō)夢和(hé)早醒等。為(wèi)解決入睡(shuìλ)困難，可(kě)選用(yòng)起效快(kuài)、作(zuò)用(yòng)時(shí)間(jiā£n)短(duǎn)的(de)藥如(rú)思諾思等；如(rú)睡(shuì)眠淺、易驚醒者可(kě)選用(yòng)中效的(de)如(rú)佳靜(jìng)安定、舒樂(yuè)安定；早醒π、睡(shuì)程短(duǎn)的(de)病人(rén)可(kě)選用(yòng)長(cháng)效氯硝基安定等。這(zhè)樣用(yòng)藥既可(kě)減少(shǎo)副作€(zuò)用(yòng)，又(yòu)可(kě)增加療效。對(duì)于一些(xiē)難治療的(de)失眠，為(wèi)減小(xiǎo)成瘾的(de)可(kě)能(néng)，可(kě)以兩種或多(duō)種鎮靜(jìng)藥物(wù)聯♥用(yòng)。

本文(wén)來(lái)源于網絡，如(rú)有(yǒu)侵權請(qǐng)聯系删除。