9月(yuè)1日(rì)，陽光(guāng)明(míng)媚，迎來(lái)開(kāi)學第一天。

曆下花園門診部也(yě)榮幸與泰康養老(lǎo)北京分(fēn)公司合作(zuò)，在北京市(shì)氣象大(dà)廈為(wèi)某企業(yè)員(yuá∏n)工(gōng)舉辦了(le)一場(chǎng)關于“兒(ér)童青少(shǎo)年(nián)情緒問(wèn)題與家(jiā)庭教育策略”的(de)講座，主講人(rén)是(shì)北京中醫藥大(dà)學東(dōng)直門醫院心理(lǐ)門診醫學博士趙振海主任。

這(zhè)是(shì)孩子(zǐ)們開(kāi)學的(de)一天，也(yě)是(shì)到(dào)場(chǎng)家(jiā)長(cháng)們收獲頗豐的(de)一(&yī)天，獲悉趙主任受邀開(kāi)設講座後，許多(duō)員(yuán)工(gōng)紛紛慕名而來(lái)。

正如(rú)趙主任講座上(shàng)提到(dào)的(de)：每個(gè)有(yǒu)心理(lǐ)問(wèn)題的(de)孩子(zǐ)背後，都(dōu)有(yǒu)一(yīλ)個(gè)「有(yǒu)問(wèn)題」的(de)家(jiā)庭。

兒(ér)童青少(shǎo)年(nián)出現(xiàn)心理(lǐ)問(wèn)題的(de)比例逐年(nián)增高(gāo)，許多(duō)産生(shēng)焦慮、抑郁、厭(yàn)學€情緒的(de)孩子(zǐ)，學校(xiào)往往難以應對(duì)，更焦急不(bù)安的(de)是(shì)孩子(zǐ)們的γ(de)父母。

這(zhè)些(xiē)父母迫切地(dì)想要(yào)找到(dào)讓孩子(zǐ)重回正常的(de)生(s‌hēng)活軌迹、重啓孩子(zǐ)美(měi)好(hǎo)學習(xí)生(shēng)活的(de)方法，父母們急需科(kē)學可(kě)靠的σ(de)專業(yè)聲音(yīn)，幫助并指導孩子(zǐ)以及整個(gè)家(jiā)庭走出困境。

主任講道(dào)：“在我們的(de)一生(shēng)中，生(shēng)理(lǐ)健康隻占整體(tǐ)健康10%-25%，心理(lǐ)健康才真正标志(zhì)著(zhe)人(rén)的(de)←心理(lǐ)調适能(néng)力和(hé)發展水(shuǐ)平。”

這(zhè)其中包括：情緒良好(hǎo)、人(rén)際關系和(hé)諧、人(rén)格完整、積極适應社會(huì)、智力正常。

在繁重的(de)學習(xí)壓力下(xià)，如(rú)何維持孩子(zǐ)的(de)心理(lǐ)健康？發現(xiàn)孩子(zǐ)的(de)心理(lǐ)問(wèn)題是(shì)第一步。

趙振海主任對(duì)如(rú)何判斷孩子(zǐ)是(shì)否出現(xiàn)情緒問(wèn)題、出現(xiàn)焦慮、抑♠郁的(de)原因、分(fēn)别有(yǒu)哪些(xiē)臨床表現(xiàn)等問(wèn)題進行(xíng)了(le)精彩 的(de)分(fēn)享。淺顯易懂(dǒng)的(de)解釋了(le)——家(jiā)庭教育對(duì)于人(rén)格培養起到(dào)的(de)關鍵作(zuò)用(yòng)。

趙主任總結道(dào)：培養孩子(zǐ)不(bù)是(shì)盯著(zhe)他(tā)身(shēn)上(shàng)的(de)短(duǎn)處，而是(shì)認識并塑造他(t±ā)身(shēn)上(shàng)的(de)最強，即他(tā)擁有(yǒu)的(de)最美(měi)好(h$ǎo)的(de)東(dōng)西(xī)，将這(zhè)些(xiē)最優秀的(de)品質，變成促進他(tā)們幸福生(shēng)活的(de)動力。

講座結束後，現(xiàn)場(chǎng)的(de)家(jiā)長(cháng)們也(yě)提出了(le)許多(duō)問(wèn )題。

有(yǒu)位家(jiā)長(cháng)問(wèn)：現(xiàn)在孩子(zǐ)正處于青春期，總是(shì)回避溝通(tōng)，不(bù)知(×zhī)道(dào)該怎麽辦？

趙主任表示自(zì)己也(yě)有(yǒu)同樣的(de)困擾，但(dàn)是(shì)這(zhè)實際上(shàng)是(shì)孩子(zǐ)成長(cháng)的(de)必經之路(lù)。孩子(zǐ)是(shì)一個(gè)獨立的(de)個(g♣è)體(tǐ)，想要(yào)順暢溝通(tōng)，首先需要(yào)尊重孩子(zǐ)，而愛(ài)與陪伴更是(shì¥)解決問(wèn)題的(de)關鍵。

還(hái)有(yǒu)一位媽(mā)媽(mā)問(wèn)道(dào)：孩子(zǐ)還(hái)很(hěn)小(xiǎo)，就(jiù)做(zuαò)事(shì)缺乏耐心，完美(měi)主義，一點小(xiǎo)事(shì)做(zuò)不(bù)好(hǎo)，當下(xià)就(jiù)很(hěn)煩躁該怎麽辦？該跟她( tā)說(shuō)些(xiē)什(shén)麽呢(ne)？

主任的(de)回答(dá)讓我們都(dōu)出乎意料，他(tā)說(shuō)：“什(shén)麽也(yě)不(bù)用(yòng)說(shuō)，就(jiù)陪她(tā)靜(jìng)靜(jìng)的(de)待一會(huì)兒(ér)就(jiù)好(hǎo)。不(bùπ)要(yào)一上(shàng)來(lái)就(jiù)指責她(tā)，你(nǐ)應該如(rú)何如(rú)何，在解決孩子(zǐ)焦慮之前，我們需要(×yào)先解決自(zì)己的(de)焦慮。”

聽(tīng)完講座後對(duì)于“成長(cháng)”有(yǒu)了(le)更深刻的(de)認識和(hé)體(tǐ)會(huì)，活動在愉快(kuài)的(de)交流中結束，大(dà)家(jiā)帶著(zhe)啓發和(hé)思考滿載而歸。

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