強迫障礙治療前，行(xíng)為(wèi)記錄和(hé)監測的(de)必要(yào)性
2018-11-19 10:35:41.0
嘉賓介紹：
簡介：
世界中醫藥學會(huì)聯合會(huì)中醫心理(lǐ)學專業(yè)委員(yuán)會(huì)理(lǐ)事(shì)
睡(shuì)眠醫學專業(yè)委員(yuán)會(huì)委員(yuán)。
中國(guó)心理(lǐ)學泰鬥李心天教授關門弟(dì)子(zǐ)
本土(tǔ)心理(lǐ)療法—悟踐療法傳承人(rén)
《悟踐療法》（人(rén)民(mín)衛生(shēng)出版社）主編
擅長(cháng)：
抑郁症，焦慮症，失眠症，強迫症，雙相(xiàng)情感障礙，心境障礙，神經症等各類精神和(hé)心理(lǐ)障礙的(de)診斷和(hé)治療；
青少(shǎo)年(nián)、女(nǚ)性、中老(lǎo)年(nián)心理(lǐ)問(wèn)題的(de)咨詢、治療與訓練；
疑難雜(zá)症、不(bù)明(míng)原因軀體(tǐ)化(huà)症狀的(de)治療；
出診信息：
時(shí)間(jiān)：每周六、日(rì)
地(dì)點：北京曆下花園門診部（萬柳門診部）（無需等待，就(jiù)醫環境好(hφǎo)）
預約挂号：
安忻睡(shuì)眠客服電(diàn)話(huà)【 4009-009-321 】
好(hǎo)大(dà)夫主頁：
https://pengxu.haodf.com/
心理(lǐ)治療是(shì)一項計(jì)劃性很(hěn)強的(de)工(gōng)作(zuò)，所以在治療前要(yào)做(zuò)好(hǎo)充分(fēn)的(de£)準備。準備工(gōng)作(zuò)包括：建立良好(hǎo)的(de)治療關系、治療原理(lǐ)和(hé)治療過程的(de)介紹以及其他(tā)一些(xiē)必要(yào)∏的(de)準備工(gōng)作(zuò)。
在強迫障礙治療前，我們通(tōng)常會(huì)訓練患者準确監測和(hé)記錄儀式行(xíng)為(wè€i)。
儀式行(xíng)為(wèi)的(de)監測不(bù)僅可(kě)以反映治療的(de)進展，也(yě)是(shì)患者看(kàn)到(dào)治療性改變的(de)真實性，儀式行(xíng)為£(wèi)并不(bù)像他(tā)們想象那(nà)樣管用(yòng)，因此監測是(shì)暴露治療的(de)重要(yào)成分(fēn)、監測本身(s★hēn)可(kě)以減少(shǎo)儀式行(xíng)為(wèi)、具有(yǒu)治療意義。
在暴露治療過程中，準确監測記錄強迫思維和(hé)強迫行(xíng)為(wèi)的(de)頻(pín)度和(hé)嚴重程度是(shì)非常重要(yào)的(de)，掌握這(zhè)些(xiē)資料有(↑yǒu)助于我們及時(shí)地(dì)調整暴露目标和(hé)治療程序。在一個(gè)星期的(de)時(shí)間(jiān)裡(lǐ)，我們÷收集信息制(zhì)定治療計(jì)劃的(de)同時(shí)，患者要(yào)每天記錄強迫症産生(shēng)頻(pín)度和(hé)占據的 (de)時(shí)間(jiān)。當然這(zhè)不(bù)是(shì)一件(jiàn)容易的(de)事(shì)。
監測儀式行(xíng)為(wèi)的(de)原則：
不(bù)要(yào)估計(jì)儀式行(xíng)為(wèi)所花(huā)的(de)時(shí)間(jiān£)，一定要(yào)準确記錄；
立刻在記錄表上(shàng)幾下(xià)監測到(dào)的(de)時(shí)間(jiān)，不(bù)要(yào)耽擱；
知(zhī)道(dào)一天結束前或第二天開(kāi)始前，不(bù)要(yào)把記錄放(fàng)進抽屜，要(yào)随身 (shēn)攜帶記錄表和(hé)比
用(yòng)一句簡短(duǎn)的(de)話(huà)記錄引發儀式行(xíng)為(wèi)的(de)原因。
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